肋骨が開く本当の理由

20代のK様が来店されたとき、「いろんなジムで筋トレを頑張っているのに、ウエストが細くならない」と悩んでいました。

K様は自分なりに原因を調べて、「肋骨が開いているからくびれができないんじゃないか」と気づいていました。でも、複数の場所に相談しても納得できる答えが返ってこなかったそうです。

「専門的に分析してもらわないとダメだと思って来ました」とおっしゃっていました。

まず私がお伝えしたのは、「肋骨が開く」という状態の本質についてです。実は肋骨そのものが問題なのではなく、「骨盤の状態」が根本原因なんです。

骨盤が開いているから、結果として肋骨も開いて見えてしまう。だから肋骨だけを無理に締めようとしても、根本的な解決にはならないんですね。

K様のように、一生懸命筋トレをしても結果が出ない方は多くいらっしゃいます。それは「何をするか」ではなく、「自分の身体に合ったやり方」ができていないからなんです。

当院では、まず歩き方を動画で撮影して、日常生活での身体の使い方のクセを可視化します。そしてAI姿勢分析で現状を徹底的に把握します。

その上で、一人ひとりに合った運動療法を提案していきます。無理やり揉んだり締め付けたりするのではなく、「なぜそうなったのか」という根本から整えていくアプローチです。

K様のお悩みのように、表面的な対処ではなく本質的な原因を知ることで、初めて身体は変わり始めます。

白山市、松任、野々市からもたくさんの方にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。