anraku– Author –

【知らず知らずのうちにやってしまっている間違った巻き肩改善】     もしかしたらあなたもやってしまっているかもしれない 本当に巻き肩を治したい人が、知らないうちにやってしまっている間違ったやり方が実はあるのです   やればやるほ...

  肩こりが治らない人が100％やってしまっている実は逆効果なNG行動   それが ひたすら肩を揉むことです   「え？肩がこるなら肩をもめば治るんじゃないの？」     残念ながら、どれだけ今こっている肩をもみほぐしたとしても、...

体が痛いのを治してもらうために ちまたのもみほぐしマッサージ店に通っています 当院にも同じお客様が多くいらっしゃいます。 結論 実はそれ逆効果です 「え？痛いならこった痛い所を揉めば治るんじゃないの？」 残念ながら、どれだけ体の痛い所を長時間...

猫背を治す為にひたすらこった背中をもみほぐしてもらっています 実はそれ逆効果なんです 「え？猫背ならこった背中を揉めば治るんじゃないの？」 残念ながら、どれだけ猫背になった背中をもんだとしても、猫背が治る事はありません。 それどころか、逆に...

  肩がこるから肩を揉む   より長時間もめば治る   より強く揉めば治る   もしかしたらあなたはこんな事をしていませんでしょうか   「え？肩がこるなら肩を揉めば治るんじゃないの？」     残念ながら、肩こりは肩を揉んでも根本解決になりません   ...

*----------------------------* 筋肉をほぐすってそもそもどういう意味があるの？ *----------------------------*     整体師兼パーソナルトレーナーをやっていた時代から数えて９年目       修業時代、大衆もみほぐしマッサージ店や接骨院チ...

*----------------------------* 腰痛ってそもそも何で起きるの？ *----------------------------* 腰痛はなぜおこるか 腰ばかりに負担が蓄積しオーバーヒートした時、痛みとなって現れます 腰ばかりに負担が蓄積、といってもよく分からない そんな声が聞...

*------------------------------------------* 絶対に治したいストレートネック *------------------------------------------* 頭が前に突き出た姿勢 見た目も明らかに悪く見えてしまうストレートネックは、放っておくと徐々に悪化していきます 首の負担...

*------------------------------------------* 巻き肩は道具を使えば治りますか？ *------------------------------------------* 巻き肩を治す下着 巻き肩を治すベッド 巻き肩を治す枕 等、いろいろな姿勢矯正アイテムは数多くあります これを使えば巻き...

  *------------------------------------------* 柔軟性が上がると反り腰が治るのか？ *------------------------------------------* 「反り腰を治すために前屈の柔軟性をあげようとストレッチをしています」 当院でもそういったお客様は多くいらっ...