「なぜ今の姿勢がこうなったのか」ここを調べる事

実は、姿勢の悩みを抱えて整体に通っている方の多くが「なぜ自分の姿勢がこうなったのか」を本当の意味では理解できていません。鏡を見れば確かに猫背だし、腰も反っている。でも、それがどうして起きているのか、何をすれば根本から変わるのか、誰も教えてくれなかった。

先日いらっしゃったK様も、まさにそうでした。長年、姿勢の崩れに悩み、いくつもの施術院を巡ってきたそうです。でも「その場は楽になるけれど、すぐに戻ってしまう」という繰り返し。もう半ば諦めかけていた、とおっしゃっていました。

当院では初回に、まず歩き方を動画で撮影します。K様ご自身も驚かれていましたが、無意識のうちに片足立ちになった瞬間、骨盤が大きく反り返り、体幹がぐらついていたのです。「自分ではまっすぐ歩いているつもりだったのに」そう気づかれた瞬間、表情が変わりました。

姿勢が崩れる本当の原因は、骨そのものではなく「日常で無意識に繰り返している動きのクセ」にあります。だからこそ、当院では北陸唯一のアメリカ発姿勢矯正器機を使い、脳に正しい動きを学習させる運動療法を行います。力んで意識しなくても、自然に美しい姿勢が保てる状態を目指していくのです。

K様の場合、骨盤が後傾し、膝が伸びるタイミングを整えることで、重心が安定し、体幹の抜けが改善されてきました。「こんなに自分の身体って変わるんですね」そう笑顔で話してくださる姿に、私たちも心から嬉しくなりました。

白山市、松任、野々市エリアからも多くの方にお越しいただいています。姿勢のお悩み、一人で抱えず、ぜひ一度ご相談くださいね。