右膝、右首だけ痛い。なんで右だけなんだろう

右の首が痛い、右膝だけ痛い、腰も重い。そんな日々が続いていたK様。

「どうして右側ばかり痛くなるんだろう」そう思いながらも、原因が分からないまま過ごしていました。マッサージに通っても、その場は楽になるけれど、また数日経つと同じ痛みが戻ってくる。そんな繰り返しでした。

当院で初めて歩き方を動画で撮影したとき、K様は驚いた表情でこう言われました。「すごいなと思いました。そんなに詳しいなんて」

画面に映る自分の姿を見て、初めて気づいたこと。右の骨盤が上がりながら外に投げ出され、上半身は左に傾き、首は右に振り向いたまま歩いている。無意識のうちに、体はバランスを取ろうと必死に頑張っていたのです。

「止まった姿勢を直すときに歩き方を直すって、リンクしなかった」とK様。でも、歩くという日常の動作こそが、姿勢を作っているのです。

右の骨盤が前に回りすぎて、左足の歩幅が出せない。だから体は左に傾き、首は右を向いてバランスを取る。その結果、右の首と右膝に負担がかかり続けていました。

「こうだったんだとかって初めて気づく」というK様の言葉通り、痛みの本当の原因は「歩き方の癖」にあったのです。

当院では、北陸唯一のアメリカ発姿勢矯正器機を使い、脳の無意識レベルから体の使い方を変えていきます。骨盤が正しく動けるようになると、左右のバランスが整い、首や膝への負担も自然と軽くなっていきます。

白山市、松任、野々市からも多くの方にお越しいただいています。長年の痛みの原因を知りたい方は、ぜひ一度ご相談くださいね。