肩が痛いからマッサージ通いをしているあなたへ

肩が痛い、腰が痛い。毎日そう感じながら過ごしていた日々。特に右肩の痛みはひどくて、何をしていても気になってしまう。でも「こんなものかな」と、どこか諦めていたんです。

そんなとき、当院の「歩行分析」という言葉が目に留まりました。普段、姿勢の写真を撮ってもらうことはあっても、歩き方まで見てもらえる場所はなかなかない。恥ずかしさもあったけれど、自分のダメなところと向き合いたいという気持ちが勝ちました。

実際に動画で自分の歩き方を見たとき、衝撃でした。「左肩が下がっている」「右足の着地で股関節が内ひねりになっている」そんな指摘を受けて、初めて自分の体の使い方の偏りに気づいたんです。

ただ痛いところを揉むのではなく、「なぜそうなったのか」を徹底的に分析してもらえる。理論立てて説明してもらえるから、頭で理解してから動ける。それがすごく安心できました。

「右肩が痛いのは、左肩が下がっているせいで右の首がずっと引っ張られているから」「着地のときに股関節で体重を受け止められていないから、外ももで無理に支えてバランスを崩している」そんな風に、体の仕組みをサッカーのポジションに例えて教えてくれたんです。

本来働くべき筋肉がサボっていて、働かなくていい筋肉が過労で倒れている。その状態を整えるために、北陸唯一のアメリカ発の姿勢矯正器機を使ったトレーニングを受けました。

最初はきつかったけれど、回を重ねるごとに「ここが使えるようになってきた」という実感が湧いてきました。無意識に正しい姿勢が取れるようになっていく感覚。それが何よりうれしかったんです。

白山市や松任、野々市からも多くの方が通われているこの整体院。姿勢矯正や猫背、反り腰でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談されてみてください。自分の体と向き合うことで、新しい毎日が始まるかもしれません。