姿勢専門整体院　安楽– Author –

立ち上がるたび、腰でグッと踏ん張る感覚。それが当たり前になっていたK様は、長年の腰への負担に気づかないまま、日々を過ごしていました。 「股関節が痛い」という言葉から始まったセッション。でも本当の問題は、股関節ではなく、体を立たせるときに「...

「首が痛くて、息がしにくい」そうおっしゃって来院されたT様。右の首がつらくて、呼吸が詰まるような感じがするとのことでした。 実はこの症状、首だけの問題ではなかったんです。 お話を伺うと、仕事の姿勢で施術を受けてもすぐ戻ってしまう、セルフケア...

肩甲骨や鎖骨のあたりを触るとズキッと痛む。背中がいつも張っている感じがして、腰にも負担がかかっている気がする。 そんな日々を過ごしていたK様は、整体やマッサージにも通ったけれど、その場は楽になってもすぐに戻ってしまう繰り返しでした。 「なん...

前屈をしようとしたとき、首だけが大きく丸まって、背中や腰はまっすぐなまま。そんな身体の使い方をしていると、首への負担だけが集中してしまいます。 本来なら全身の関節が連動して動き、負担を分散できるはずなのに、首だけが頑張っている状態。これが...

この業界に入りたての頃、施術者として現場に立つ中で、ずっと感じていたことがありました。それは「なぜこの方の身体は、こんなにも動きにくくなっているのだろう」という素朴な疑問です。 白山市や松任、野々市からお越しになる方々の中には、長年の肩こ...

白山市で整体院を営む中で、いつも大切にしているのは「なぜその痛みが生まれるのか」を一緒に探ることです。先日いらしたK様も、長年の肩こりと腰の重さに悩んでおられました。 「いろいろ試したけど、その場しのぎで終わってしまう」そんなお声をよくい...

先日いらっしゃったM様は、長年の腰や膝の違和感に悩まれていました。最初は「年齢のせいかな」と諦めかけていたそうです。 でも、よくよくお話を伺うと、立っているだけで疲れやすい、歩くとなんとなくバランスが取りにくい、そんな小さな違和感がずっと...

歩くたびに体が左に傾いてしまう。鏡を見るたび、左肩が下がっている自分に気づく。そんな違和感を抱えながらも、「姿勢を意識すればいい」と思って、背筋を伸ばそうと頑張ってみる。でも、意識すればするほど、かえってぎこちなくなってしまう。 実は、M...

「私は真っ直ぐ歩いているつもりなのに、なぜか左に寄ってしまう」そんな違和感を抱えながら、白山市のT様は当院にお越しくださいました。 動画で歩き方を確認したとき、T様ご自身も驚かれていました。「自分の中では真っ直ぐのつもりなんだけど、映像では...

「結婚式で美しい姿勢でいたい」そんな想いを胸に、M様が当院にお越しくださったのは、式まで約1ヶ月という時期でした。 M様は以前から姿勢のお悩みを抱えていらっしゃいました。「写真撮影の瞬間だけなら頑張れるけれど、結婚式は長時間。疲れてふっと気...